10 ноября 2023 года Ольга Щеголькова, педагог-психолог «Базового психолого-педагогического кабинета», провела с учащимися  10 «А» класса средней  школы №1  г. Спасска им. В.А. Шпагина психологическое занятие с элементами тренинга: «Снятие тревожности у десятиклассников в период адаптации», направленное на снятие тревожности, групповых норм партнерского общения, навыков взаимодействия в группе, способствование развитию благоприятного социально-психологического климата классного коллектива.

В ходе занятия подростки выполняли  упражнения: «Приветствие», «Незаконченные предложения», «Три вопроса», Домик», «Кнопка», целью которых являлось снятие напряжения в ситуации тревожности. Также ребята сами предлагали свои способы снятия тревоги.

С целью определения психологической комфортности учащихся на разных уроках проведена диагностика «Цветные письма».

В завершении занятия ребята выполнили арт-терапевтическое упражнение «Найди свою звезду».